Smoothies para adelgazar e limpeza corporal: os beneficios dos cócteles. Regras para preparar bebidas e levar a cabo unha dieta. As receitas de batidos máis saudables. Danos e contraindicacións.
Como podes perder efectivamente ata 5 quilos nunha semana? Revelamos todos os segredos: as regras de alimentación e adestramento + consellos útiles para acadar o obxectivo.